Yoga & Entspannung Daniela Strotmann
 

Ein Geschenk aus den fernen Osten an den Westen!

Herzlich Willkommen... Schön das Du da bist!

Wegen der aktuellen Gesundheitssituation bleibt das Yogastudio bis nach den Osterferien geschlossen! Gerne kannst du mir über das Kontaktformular eine Nachricht schicken für mein Onlineangebot!

Yoga & Entspannung bei Daniela


Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Themenyogastunden  mit den unterschiedlichen Schwerpunkten wie Faszienyoga, Klangyoga, Rückenyoga, Hormonyoga und Poweryoga. Einige Kurse sind Präventionskurse die von der Krankenkasse bezuschusst werden! 

Hatha-Yoga ist ein Übungsprogramm für Körper, Geist und Seele! Dazu gehören die 5 Säulen:
Körperübungen
Atemtechniken
Entspannungstechniken
Meditation und positives Denken
Ernährung



0:00/0:00